|
Weiter geht's!
|
100,8 кг
Потеряно до сих пор: 4,2 кг.
Еще предстоит сделать: 20,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1698 ккал
|
Жир: 65,97г | Белк: 89,77г | Углев: 182,72г.
Завтрак: Activia Himbeere, Milch 1,5%, Harry 1688 Mehrkorn, Arla Buko mit Skyr, Cay Gourmet Haselnuss-Milch Creme. Обед: Foodspring Shape Shake Cookies & Cream, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Ужин: Knorr Soße zu Braten, Pfanni Semmel Knödel , Gemüsezwiebel, Semmelbrösel, Senf, Ei, Rinderhackfleisch, Grüne Bohnen. Перекус/Другое: Äpfel, Gelatelli Magma Joghurt Fresh, Duplo Duplo, Milch 1,5%, Himbeeren, Milch 1,5%, Milch 1,5%. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Adelina aus K-Изменение Веса
|
