Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2014
111,6 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1308 ккал Жир: 46,65г | Белк: 147,06г | Углев: 77,44г.   Завтрак: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Малаховский Мясокомбинат Вырезка Говяжья Столичная, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Ашан Сыр Амбер, Яичный Белок. Обед: Зеленое Яблоко, Куриные Котлеты на Пару, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь. Ужин: Виноград Европейских Сортов, Фундук, Ашан Сыр Амбер, Миндаль, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. подробнее ...
2988 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


alwayslooking-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.