Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
03 авг 21
ifit_nata- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
2459 ккал
Жир: 111,66г | Белк: 128,03г | Углев: 239,21г.
Завтрак:
Черешня, ВкусВилл Творожная Запеканка, Вкусвилл Исландский Скир 1,2% Натуральный, Вареное Яйцо, Вкусвилл Лепешка «Ляпун с Ржаным Солодом», Авокадо.
После Завтрака:
Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Крыжовник.
Обед:
ВкусВилл Фисташки Жареные, ВкусВилл Творожная Запеканка, Вкусвилл Исландский Скир 1,2% Натуральный, Додо Пицца Пицца Четыре Сезона .
Ужин:
SPAR Творог 0,5%, Черешня, Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо.
Перекус/Другое:
Додо Пицца Пицца Четыре Сезона , Додо Пицца Маффин Три Шоколада, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк.
подробнее ...
2630 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю