СветаРакета- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1386 ккал

Жир: 88,02г | Белк: 79,22г | Углев: 78,59г. Завтрак: Голубика, Вареное Яйцо, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Филе Свинины, Кабачки Тушеные. Ужин: Голубика, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сыр Бри, Грецкие Орехи. подробнее ...

460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса