glovetosaori- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

171日目

バイオリズム的に少し重いのかもしれません

48,3 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

886 ккал

Жир: 15,92г | Белк: 49,05г | Углев: 139,38г. Обед: 調理した玉ねぎ, シソ, miwabi 有機　切り干し大根, キュウリの漬物, ザワークラウト　バレル, 業務用　ビーフン, ライスペーパー　22㎝×約30枚, 国産　にぼし, 有限会社京醍醐味噌四川豆板醤, 生姜, にんにく. Ужин: ゴーヤ, 調理した玉ねぎ, 株式会社　インターフレッシュライスペーパー　22㎝×約30枚, 有限会社京醍醐味噌四川豆板醤, シソ, 卵, 国産　にぼし, 生米, 神戸物産オートフレーク, 生姜, にんにく. Перекус/Другое: 日本ガーリック株式会社粉末寒天. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса