Ride2018- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя Ride2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

99,4 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1386 ккал

Жир: 79,40г | Белк: 101,02г | Углев: 67,18г. Завтрак: Kahvi, Alesto Pähkinäsekoitus, Pensasmustikka, Vadelmat, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. Обед: Oliiviöljy, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, TUC Paprika, Kurkku, Tomaatit, Järvikylä Jääsalaatti. Ужин: Freshona Seasoned Mixed Vegetables Asian Style, Rainbow Juustoraaste Emmental, Tomaatit, Atria Perhetilan Broilerifilee Ohuen Ohut. Перекус/Другое: Valio Pehmeä Rahka. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Ride2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю