patriciamattos1- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя patriciamattos1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

923 ккал

Жир: 27,36г | Белк: 33,71г | Углев: 136,42г. Завтрак: Coxinha de Festa, Cafezinho. Обед: Zilio Farofa Caseira , Batata Inglesa Cozida, Sadia Moela de Frango, Camil Arroz Branco (50g). Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Leão Chá Verde, Cafezinho, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Фитнес - 23 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciamattos1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciamattos1- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

patriciamattos1-Изменение Веса