Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
02 авг 21
aseeva77- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
51 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
2306 ккал
Жир: 85,85г | Белк: 129,03г | Углев: 263,69г.
Завтрак:
Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Черный Русский, Сыр Тильзитер, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра.
Обед:
Пирожное, Барс Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла, Бегемотик Бонди Мармелад, Хлеб Альпийский Камчатский Хлебокомбинат , Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Магнит Морковь Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лента Нерка .
Ужин:
Фисташки, Лента Яблоко, Ударница Мармелад, Нектарин, Свинина Тушеная, Лече из черемши 1 п=100 г, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Алтай Мука Пшеничная, Кабачок, Печень Говяжья.
подробнее ...
196 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю