Curseyoualcohol- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Small steps - tough week coming up with both mine and my sons birthday!! Lucky weigh in is before the party on Saturday 😁

173,3 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 55,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

2100 ккал

Жир: 111,51г | Белк: 133,47г | Углев: 131,21г. Завтрак: Soft White Roll, Pork Sausage (Cooked) . Обед: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Asda Cumberland Sausages. Ужин: Peanut Butter, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Heinz Cream of Tomato Soup, Morrisons Medium White Bread. подробнее ...

4694 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса