Rosi3.9- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя Rosi3.9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aos poucos vem vindo a Evolução.. 🥰💪🏻🏋🏻‍♀️

89,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

654 ккал

Жир: 16,29г | Белк: 42,33г | Углев: 93,59г. Ужин: Rúcula, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Porco do Lombo (Filé). Перекус/Другое: Mangas, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Itambé Pro Whey , Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: Спортзал - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosi3.9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosi3.9- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

Rosi3.9-Изменение Веса