vale11a- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1821 ккал

Жир: 88,46г | Белк: 88,81г | Углев: 175,90г. Завтрак: Фисташки, Молоко (1% Обезжиренное) , Ратибор Варенье Клубничное, Кетчуп, Экомилк Сыр Творожный, Новосибхлеб Хлеб Альпийский, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Рогачев Сгущенка, Haas Сахарная Пудра Классика, Жимолость, Агротек Сырники Творожные. Обед: Цветная Капуста с Яйцом, Сахар, Рогачев Сгущенка, Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Клубника, Огурец (с Кожурой), Воккер Курица в Соусе Терияки, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Ужин: Жареное Яйцо, Волшебные Крабовые Палочки , Картофель Отварной. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса