Albert lau- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя Albert lau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1872 ккал

Жир: 51,55г | Белк: 92,64г | Углев: 254,65г. Завтрак: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Coles Chicken Breast Schnitzel, Coles Multigrain Sandwich Bread. Обед: Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice) . Ужин: Rice Noodles (Cooked) , Prawns, Minced Chicken. Перекус/Другое: Kraft Crunchy Peanut Butter, Subway Avocado, Arnott's Cruskits Rye. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert lau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert lau- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

Albert lau-Изменение Веса