Katjuusainen- Журнал, 02 авг 21

Vähällä pääsit ja kesä on kerran vuodessa 😊 Minäkin liityin tänne loman lopussa, just sen takia kun, vaa'an lukemat rupes silmissä viliseen isommaks, vaikka olihan tuota muutenkin aikaisemmalta ajalta kertynyt ylimääräisiä kiloja mitä tiputtelee pois. 

Tämä on kiva yhteisö, tsempataan muita ja opetellaan armollisuutta itseä kohtaan💗Joo tyytyväinen olen, en kuitenkaan kirjannut mitään kaloreita ylös. Olen näköjään oppinut syömään oikein, nyt vielä viimeinen kymppi pitäisi pikkuhiljaa puristaa pois😊 Olen jo tähän aikamoisen tyytyväinen 😊❤ 

Ännäss tsemppiä muutokseen sinullekin😘👍 

Kaksi viikkoa Rodoksella = kaksi kiloa lisää. Onneksi nestettä kilo ja loppu lähti aika nopeasti. Kesä ja mökkivierailut (lue: viini ja olut) heiluttavat painoa 1-3 kg. Mutta ei haittaa! 

malluranta itse ainakin menen juuri tuolla mentaliteetilla, että juhla on juhlaa ja loma lomaa. Kunhan arkirutiinit toimii, ei ole merkitystä satunnaisilla "repsahduksilla", jos niitä edes sellaisiksi voidaan sanoa, ihan suunnitellusti chillaan mm. jouluna ja kesälomalla😄