Donna Ferguson- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя Donna Ferguson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

912 ккал

Жир: 50,80г | Белк: 44,38г | Углев: 72,22г. Завтрак: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Обед: Bologna, Great Value Whole Wheat Bread. Ужин: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Brown Gravy, Idaho Spuds Potatoes. Перекус/Другое: Carob-Coated Frozen Yogurt. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Walking - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Donna Ferguson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю