deanjudah144- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

135,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 53,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1507 ккал

Жир: 37,16г | Белк: 137,88г | Углев: 175,24г. Завтрак: Essential Everyday Turkey Sausage Bites, Celery Juice. Обед: Heinz Ketchup No Sugar Added, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Chick-Fil-A Grilled Chicken Sandwich White Bread, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count). Ужин: Brussels Sprouts, Kroger Wild Caught Pacific Whiting. Перекус/Другое: Alani Nu Fit Snacks Peanut Butter Crisp, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса