Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
02 авг 21
pptreo- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1830 ккал
Жир: 47,17г | Белк: 102,23г | Углев: 126,93г.
Завтрак:
Tea with Milk, Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Asparagus , Sweet Potato .
До Обеда:
Peach.
Обед:
Kraft Calorie Wise Coleslaw, Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Tomatoes, Olivia Cooked Shrimp, Mixed Salad Greens.
Полдник:
Detour Caramel Peanut Protein Bar, Tea with Milk.
Ужин:
Sauvignon Blanc Wine , Smoked Salmon, Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel) , Castello Danish Blue Cheese, Avocados .
подробнее ...
2283 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi can you share recipe for this meal, looks good and i love shrimps😀
03 авг 21 написано членом:
Teexzle
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю