Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evearendt
Журнал
02 авг 21
evearendt- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя evearendt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Entrando no quinto mês! Feliz que estou conseguindo seguir o plano alimentar, quantidade de macros
E consequentemente as calorias diárias. Baby crescendo 😍
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1479 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 76,95г | Углев: 190,12г.
Завтрак:
Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g), Orégano, Tomates Cereja, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão Integral Artesano, Seara Peito de Peru, Banana Caturra.
Обед:
Patinho, Yoki Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bolo de Fubá, Morangos, Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate Truffle, DIA Manga Espada, Dr. Peanut Pasta de Amendoim.
подробнее ...
2291 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evearendt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю