Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paneteba
Журнал
27 фев 14
paneteba- Журнал, 27 фев 14
Параметры Пользователя paneteba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seguramente regulación de retención de líquidos aparte de perdida de peso
97 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2014:
1410 ккал
Жир: 55,25г | Белк: 59,64г | Углев: 184,72г.
Завтрак:
Trozos de Pan de Trigo, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Aceite de Oliva, Tomates.
Обед:
Aceite de Oliva, Huevo, Findus Setas con Ajo y Perejil, Plátano, Naranjas, Queso Fresco.
Ужин:
Cebollas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Naranjas, Queso Fresco, La Fageda Yogurt Desnatado.
подробнее ...
3212 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Сидеть - 8 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paneteba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю