Lih Medeiros- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя Lih Medeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1132 ккал

Жир: 72,18г | Белк: 99,61г | Углев: 15,39г. Обед: Contra-filé Grelhado, Aurora Linguiça Toscana, Golden Palm Palmito de Pupunha. Ужин: Contra-filé Grelhado, Ovo Mexido, Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Azeite de Oliva, Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele , Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lih Medeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lih Medeiros- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

Lih Medeiros-Изменение Веса