orileyconner- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя orileyconner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 49,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1691 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 69,85г | Углев: 248,88г. Обед: Marketside Whole Baby Carrots, Smucker's Strawberry Jam, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Schmidt 647 White Bread, Blueberries , Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Peanut Patch Green Boiled Peanuts. Ужин: Banza Chickpea Rotini, Watermelon , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Cooked Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce. Перекус/Другое: Peanut Patch Green Boiled Peanuts, Muncheros Hot & Spicy Peanuts, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Bananas , Banana Pepper , Giant Eagle Cherry Tomatoes. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orileyconner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orileyconner- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

orileyconner-Изменение Веса