Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rastrii
Журнал
02 авг 21
rastrii- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя rastrii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
576 ккал
Жир: 31,82г | Белк: 39,36г | Углев: 40,61г.
Завтрак:
Rose Brand Tepung Tapioka, Palm Vegetable Oil, Cooked Tuna, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Chinese Cabbage (Pe-Tsai) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Herbalife Shake Chocomint, Nutrijell Jelly Powder, Wakame Seaweed , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) .
Обед:
Palm Vegetable Oil , Fried Floured or Breaded Tuna, Napa Cabbage (Cooked) , Cooked Bitter Melon (Fat Not Added in Cooking), Cucumber, Tea Unsweetened, Cilantro (Coriander).
Ужин:
Nutrijell Agar-Agar, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rastrii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю