rastrii- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя rastrii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

576 ккал

Жир: 31,82г | Белк: 39,36г | Углев: 40,61г. Завтрак: Rose Brand Tepung Tapioka, Palm Vegetable Oil, Cooked Tuna, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Chinese Cabbage (Pe-Tsai) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Herbalife Shake Chocomint, Nutrijell Jelly Powder, Wakame Seaweed , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Обед: Palm Vegetable Oil , Fried Floured or Breaded Tuna, Napa Cabbage (Cooked) , Cooked Bitter Melon (Fat Not Added in Cooking), Cucumber, Tea Unsweetened, Cilantro (Coriander). Ужин: Nutrijell Agar-Agar, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rastrii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rastrii- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

rastrii-Изменение Веса