Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helender
Журнал
02 авг 21
Helender- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя Helender
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
2348 ккал
Жир: 117,93г | Белк: 104,37г | Углев: 224,68г.
Завтрак:
Белсыр Сыр Cheese Light, Виталюр Батон , Савушкин Молоко 3,2%, Gusto Хлопья Пшенные.
Обед:
Ореховые Истории Урбеч Арахис, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Виталюр Салат с Крабовыми Палочками и Свежим Огурцом, Колдуны, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Свекольник.
Ужин:
Арбуз, Минскхлебпром Торт Киевский, Белсыр Сыр Cheese Light, Майонез, Помидоры, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helender-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю