lise 1º- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя lise 1º | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1436 ккал

Жир: 39,88г | Белк: 74,79г | Углев: 207,15г. Завтрак: Bananas, Nestlé Leite Ninho Levinho, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Обед: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão com Molho de Carne, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Fubá , Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Água com Limão. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lise 1º-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lise 1º- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

lise 1º-Изменение Веса