daianeadelson.2018- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя daianeadelson.2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

96 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

900 ккал

Жир: 35,00г | Белк: 80,50г | Углев: 67,83г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (30g), Wickbold do Forno Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Morangos, Mamão Formosa. Обед: Mexerica, Feijão Carioca Cozido, Copacol Arroz Branco, Copacol Filé de Peito de Frango, Repolho Verde, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daianeadelson.2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daianeadelson.2018- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

daianeadelson.2018-Изменение Веса