Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Was one of those mornings that plans had changed but was up out the door in 2min. flat from a dead sleep. Not too bad with no coffee or anything.Need to get some food today for the challange starting monday to be able to do the 1200 cal. a day for 6 wks. I almost forgot that it was weigh in day for me today with this morning being caotic. I was pleasanty suprised to see that I had went down 2lbs. I am already feeling somewhat better just sticking to what I want/say that Im gonna do. :)
79,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг.    Еще предстоит сделать: 25,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1547 ккал Жир: 78,83г | Белк: 57,48г | Углев: 151,55г.   Завтрак: Kirkland Signature Walnuts, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Обед: Rice Pilaf, Grandy's White Gravy, Fried Beef Steak. Ужин: Tartar Sauce, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Always Save Crunchy Fish Sticks, Fisher Boy Fish Sticks. подробнее ...
2023 ккал Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Christina Maria Thompson-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.