Amelia142014- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя Amelia142014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1372 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 186,99г | Углев: 7,21г. Завтрак: Equaliv Body Protein Cacau, Vitao Psyllium, Da Colônia Pasta de Amendoim, Qualicau Cacau em Pó 100%, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Pura Vida Colágeno, Vitalin Semente de Linhaça Dourada. Обед: Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Ghee, Ovo. Перекус/Другое: Gomes da Costa Atum em Azeite de Oliva Extra Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amelia142014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amelia142014- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

Amelia142014-Изменение Веса