Süsse 60+- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя Süsse 60+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Moin, moin ihr Lieben hier im Norden sieht es nicht mehr sommerlich aus. 💦 Wo bleibt der Sonnenschein? Ich wünsche euch noch einen schönen Wochenstart. 🙋‍♀️

102,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1436 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 85,06г | Углев: 168,72г. Завтрак: Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Blaubeeren. Обед: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Ужин: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Plattpfirsich, Gut & Günstig Mini Fruities. подробнее ...

3172 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Süsse 60+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Süsse 60+- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

Süsse 60+-Изменение Веса