cdtnsyznrj- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя cdtnsyznrj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

107,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1803 ккал

Жир: 77,37г | Белк: 73,91г | Углев: 208,75г. Завтрак: Сыр-Бор Сыр Российский, Красные Помидоры, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Хлеб Черный. Обед: Баклажан, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Красные Помидоры, Кефир 2,5%. Ужин: Сыр-Бор Сыр Российский, Суперсуп Гороховый с Беконом. Перекус/Другое: Воронежская Кондитерская Фабрика Батончики без Сахара на Фруктозе. подробнее ...

2783 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdtnsyznrj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdtnsyznrj- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

cdtnsyznrj-Изменение Веса