Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
27 фев 14
mardee57- Журнал, 27 фев 14
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I guess it was menopausal water weight gain... That is a first for me. I can typically gain 2-3 pounds just from salt but not 6 pounds. I reflected on the weekend and although it was high in sodium (which I am seriously trying to quit and would love comments on how you have been able to ditch the salty stuff) I felt like it would have been that time of month if I still had that time of month. I lost the water weight just as quickly as I gained it so I guess the bananas and salad were not the true culprits, just my body in some crazy way trying to protect itself. Dunno what it was thinking but I feel better and I'm back on track.
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2014:
935 ккал
Жир: 30,68г | Белк: 55,35г | Углев: 113,62г.
Завтрак:
Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Now Foods Whole Psyllium Husks, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Turmeric (Ground), Cinnamon, Jarrow Formulas Iso-Rich Soy, Banana, Spectrum Chia Seeds.
Обед:
Trader Joe's Organic Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Frozen Pineapple Tidbits.
Ужин:
Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Kroger Frozen Cauliflower.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю