Nandern- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя Nandern | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1372 ккал

Жир: 49,49г | Белк: 135,49г | Углев: 83,07г. Завтрак: Myprotein Impact Diet Whey, MinusL Skyr nach Isländischer Art. Обед: Edeka Bio Sauerrahm 10%, Edeka Braune Linsen, Schweinelende (Filet), Wassermelone. Ужин: Barilla Casarecce de Pois Chiches, Edeka Bio Brechbohnen, Metzger Schweinehals. подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nandern-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nandern- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

Nandern-Изменение Веса