Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_bec_ca
Журнал
01 авг 21
_bec_ca- Журнал, 01 авг 21
Параметры Пользователя _bec_ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2021:
1255 ккал
Жир: 30,50г | Белк: 81,00г | Углев: 170,00г.
Обед:
Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Crunch Pak Sweet Apple Slices (57g), Deli Express Chicken Salad Sandwich.
Ужин:
Ensure High Protein Shake - Creamy Milk Chocolate.
Перекус/Другое:
Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Back to Nature Classic Granola, Jiffy Cornbread, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice going, lady! ❤️ 👍 🌹
02 авг 21 написано членом:
melissatwa
Nice drop!!!
02 авг 21 написано членом:
bearnoggin
Thank you everyone. 💕 This is my weekly average. I didn't have the energy to post all my numbers, so just the weight. Have a wonderful week. 😊
02 авг 21 написано членом:
_bec_ca
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_bec_ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю