Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena214921
Журнал
02 авг 21
lena214921- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя lena214921
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
669 ккал
Жир: 42,69г | Белк: 47,33г | Углев: 23,51г.
Обед:
Кофе с Молоком, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Food Master Кефир 3,2%, Food Master Кефир 3,2%, Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сладкие Шоколадные Конфеты.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо.
подробнее ...
1948 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena214921-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю