nastenapavlodar29- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя nastenapavlodar29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

эх, самой себе бы показать хоть что-то...

78 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1146 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 55,27г | Углев: 147,24г. Завтрак: Клубника, Малина, Сливочное Масло, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Хлеб Овсяной, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Компот Ягодный, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Вареная. Ужин: Трапеза Сухари Сдобные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Овсяной, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Печенье Рыбки, Рахат Шоколад, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenapavlodar29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenapavlodar29- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

nastenapavlodar29-Изменение Веса