aston282- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1764 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 106,70г | Углев: 204,09г. Завтрак: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Хлебница Булка Ромашка , Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Сырники Домашние. Обед: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Orion Чокопай Карамель, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Каждый День Гречка Отварная. Ужин: Киндер Шоколад, Лента Зефир с Ароматом Ванили , Delicados Тортилья, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса