Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
02 авг 21
anastasiya209236- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1725 ккал
Жир: 49,95г | Белк: 153,91г | Углев: 182,90г.
Завтрак:
Шадринск Молоко 7,1%, Огурец (с Кожурой), Желен Колбаса Сливочная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры.
Ужин:
Форте Гематоген с Витамином с, Родная Природа Творог Обезжиренный 1,8%, Махеевъ Джем Инжир.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Ашан Киви, Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Груша Сезонная.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю