크림치즈베이글'__'- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя 크림치즈베이글'__' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

734 ккал

Жир: 19,03г | Белк: 61,85г | Углев: 77,66г. Завтрак: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Обед: 솔가 솔가 비타민B 콤플렉스 100, 커클랜드 비타민C 1000mg, 양파, 목우촌 오리훈제슬라이스, 대파, 닭가슴살, Heinz 노슈가 케첩, 테일러 푸룬. Ужин: 오뚜기 연겨자, 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 청정원 굴소스, 문어숙회, 토마토, 달걀. Перекус/Другое: 한국식품연구원 아이에스업케어, 자두, 통밀빵, 빙그레 더단백 드링크 초코. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

크림치즈베이글'__'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

크림치즈베이글'__'- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

크림치즈베이글'__'-Изменение Веса