dricarosa33- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя dricarosa33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1594 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 49,28г | Углев: 178,47г. Завтрак: Barrinhas de cereais, Café com Leite Integral. Обед: Torta de Limão, Caipirinha, Laranjas, Torresmo, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Перекус/Другое: Serra de Minas Goiabinha, Perdigão Mortadela Ouro, Pão Francês, Morangos, Ômega 3, Maca Peruana, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Açúcar Mascavo, Café Expresso. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

dricarosa33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю