блэт- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя блэт | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1439 ккал

Жир: 70,33г | Белк: 39,69г | Углев: 166,88г. Завтрак: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Heinz Майонез Классический Густой, Хлеб Черный, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. Обед: Mixbar Сухарики, Яблоко. Ужин: Роллтон Лапша с Говядиной. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Сосиски Молочные. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

блэт-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

блэт- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

блэт-Изменение Веса