VerushaN- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя VerushaN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1172 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 51,25г | Углев: 139,13г. Завтрак: Rama Original Margarine, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Barracuda, Woolworths Breyani Rice, Hard-Boiled Egg , Imbo Red Speckled Beans, Lamb Hocks. Ужин: Cabbage , Carrot Salad, Potato Curry, Lamb Curry, White Rice. Перекус/Другое: Whipped Cream (Pressurised) , SPAR Milk Tart. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VerushaN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VerushaN- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

VerushaN-Изменение Веса