p$m- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

64,0 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

695 ккал

Жир: 27,43г | Белк: 18,40г | Углев: 97,70г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Cheese Sandwich. Перекус/Другое: Eda-Zen Toasted Edamame, Bananas, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. подробнее ...

1074 ккал

Упражнение: Скалолазание - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса