Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
01 авг 21
Scamper24- Журнал, 01 авг 21
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2021:
1228 ккал
Жир: 59,55г | Белк: 97,87г | Углев: 76,12г.
Завтрак:
XS Protein Pods - Chocolate, Coffee, Lemon Juice , Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz).
Обед:
Trader Joe's Tuna Salad, Sara Lee Honey Wheat Bread.
Ужин:
Safeway Red Baby Potatoes, American Value Green Beans (Canned), PRE New York Strip Steak.
Перекус/Другое:
Southern Grove Nuts, Seeds & Raisins Trail Mix, Southern Grove Nuts, Seeds & Raisins Trail Mix.
подробнее ...
2214 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю