Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
31 июл 21
Monique.jap =)- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
4130 ккал
Жир: 213,31г | Белк: 122,37г | Углев: 444,62г.
Завтрак:
Ovo Cozido.
Обед:
Perdigão Linguiça Calabresa, Fugini Molho de Tomate, Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Couve Refogada.
Ужин:
Kibe Frito.
Перекус/Другое:
Caldo Verde, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa, Okoshi Canjica de Milho Doce , Pastel de Queijo, Manjar de Coco, Bolo de Chocolate, Caldo de Mocotó, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Prov Chips Provolone Desidratado.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю