arihna- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя arihna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1182 ккал

Жир: 33,70г | Белк: 39,44г | Углев: 183,65г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Обед: Relaxa Permen, Bayam Dimasak (dari Segar), Semur Daging, Nasi Putih. Ужин: Telur Rebus, Semur Daging, Kentang Rebus. Перекус/Другое: Roma Sari Gandum, Brownies, Pisang. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arihna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arihna- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

arihna-Изменение Веса