svetlana tarasova- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя svetlana tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1246 ккал

Жир: 39,16г | Белк: 70,16г | Углев: 160,44г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Красные Помидоры, Увелка Крупа Пшено. Обед: Сырники, Простоквашино Кефир 1%. Ужин: Сырники, Кефир 1%. Перекус/Другое: Яблоко, Нектарины, Сырники. подробнее ...

78 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana tarasova- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

svetlana tarasova-Изменение Веса