heike270876- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

72,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1214 ккал

Жир: 48,11г | Белк: 31,80г | Углев: 168,36г. Завтрак: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Latte Macchiato, Weizenbrötchen. Обед: Nektarinen. Ужин: Tzatziki, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Перекус/Другое: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Milchbrötchen. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса