julia.stepanova75- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1575 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 114,95г | Углев: 151,49г. Завтрак: Коломенское Хлеб Дарницкий, Danke Сыр Тильзитер 45%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Молоково Молоко 3,2%, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком. Обед: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Красные Вишни, Помидоры Черри, Эколь Гуляш Говяжий, Макфа Цельнозерновые Макароны. Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное , Помидоры Черри, Hortex Шампиньоны, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Картофель (без Соли, Отварной). подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса