elfm99- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

46,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1854 ккал

Жир: 63,45г | Белк: 91,45г | Углев: 228,05г. Завтрак: Miel, Carrefour Flocons d'avoine, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Обед: Picard Éclair au Café, Picard Dos de Cabillaud, Picard Purée de Patate Douce. Ужин: Seeberger Mélange de Noix , Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Ananas en Morceaux, Auchan Mozzarella Di Bufala Campana AOP, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Tomates, Bonduelle Feuille de Chêne Rouge, Champignons, Oeuf, U Lait Demi Écrémé . Перекус/Другое: Abricots, Miel, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Flocons d'avoine. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю