ilinka54- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя ilinka54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1351 ккал

Жир: 70,89г | Белк: 39,44г | Углев: 144,98г. Завтрак: Перекресток Персик, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Yayla Чиа, Мак, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Банановый Пирог, Город Сад Скрэмбл Классический, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Ужин: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Тёмном Бельгийском Шоколаде, Залесский Фермер Сырок со Сгущёнкой , Фрутоняня Молочный Коктейль Клубника-Земляника . подробнее ...

552 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilinka54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilinka54- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

ilinka54-Изменение Веса