ilknur9134- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя ilknur9134 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1433 ккал

Жир: 65,61г | Белк: 92,48г | Углев: 123,72г. Завтрак: Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti. Обед: Yoğurt Çorbası, Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Türlü. Перекус/Другое: Hurma, Altınkılıç Kefir, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tat Chia Tohumu, Şeftali, Hurma, Sütaş Light Süt. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilknur9134-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilknur9134- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

ilknur9134-Изменение Веса