golemvk- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

120,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1332 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 59,31г | Углев: 168,54г. Завтрак: Колбаса Докторская, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Обед: Морозко Блины с Ветчиной и Сыром , Колбаса Докторская, Яблоко. Ужин: Красные Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Перловка Отварная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю